2024年03月09日
～ファスティングでカラダの中から健康とキレイを目指す～
日々忙しく過ごす現代人は、
つい食べ過ぎたり、食事時間が夜遅くになり、どうしても食生活が不規則になりがちです。
また、加工食品に含まれる食品添加物や、残留農業などの有機物質、偏った食生活による高タンパク・高脂肪食品の摂取などの影響で、消化器官は疲れ切っています。
このような生活は、代謝が下がり、老廃物や有害物質などの毒素が体内に溜め込まれたストレス状態。
その結果、免疫力が低下し、肥満やアレルギー、生活習慣病などの病気リスクが高まります。
そこで近年、ヘルシー志向が高まり「ファスティング」が注目を集めています。
ファスティングは直訳すると「断食」「絶食」を意味しますが、
現在は完全な「断食」とは異なり、臓器を休ませて、デトックス効果やダイエット効果を得るための健康法として知られています。
私たちのカラダは、食物の消化と吸収に１日のエネルギーの約40％を消費すると言われています。
数日間固形物を摂取せず、必要な栄養素（ビタミンやミネラル等）だけを補給することで、常に飽和状態で疲弊した消化器官を休ませて、身体機能の正常化を目指します。
塩と水だけの修行みたいなファステイングは推奨しませんが、
1日に必要な栄養素を良質な酵素ﾄﾞﾘﾝｸで補う、安全で健康的なミネラルファスティングをオススメしています。
「ファスティング」は美容やダイエットとしてだけではなく、健康増進のためにカラダのメンテナンス法としても用いられています。
ファスティングによって、腸内環境をリセットしてデトックスを促がし、身体の中から健康とキレイを目指しましょう。
基本的な通常食は和食を推奨しています。
まごはやさしい
当院の院長が2020年、
3度のミネラルファスティングで-13kgのダイエットに成功！
体脂肪トータル-8.8％
2020年ピーク72kg → 現在58.9kg
ミネラルファスティングは、安全で健康的にデトックスとダイエットができます。
それによる、アンチエイジング若返り効果もあります♪
興味がある方はご相談下さい。
☆カウンセリングは無料です（＾＾）/
3ヶ月前
72kg → 62kg
現在 → 58.9kg
最後まで読んでいただきありがとうございます。
健すこやか接骨院・針灸院は、
皆様の健康のお手伝いをさせていただきます♪
H・P http://www.kenkodo-group.com
Instagram（インスタグラム）フォローお願いします♫
https://www.instagram.com/rittou.sukoyaka.sekkotsuin
ご予約、メッセージ、ご相談、はLINEでもできますよ～
お得な特典もありますので、ぜひご登録くださいね♪
<a href=”https://line.me/R/ti/p/%40wey7024d”><img height=”36″ border=”0″ alt=”友だち追加” src=”https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png“></a>
＃滋賀県 ＃栗東市 ＃草津市 ＃守山市 ＃野洲市 ＃湖南市 ＃甲賀市 ＃大津市 ＃接骨院 ＃整骨院 ＃整体 ＃針灸院 ＃鍼灸院 ＃訪問鍼灸 ＃訪問マッサージ ＃リハビリ ＃産後骨盤矯正 ＃産後ケア ＃妊活 ＃骨盤矯正 ＃猫背矯正 ＃背骨矯正 ＃温活 ＃ダイエット ＃EMS ＃インナーマッスルトレーニング ＃ファスティング ＃健康体操 ＃健康寿命 ＃ケガ ＃ケガ予防 ＃子供の成長サポート ＃デトックス ＃栄養指導 ＃トレーナー ＃交通事故 ＃交通事故施術 ＃むちうち ＃首の不調 ＃寝違え ＃腰痛 ＃肩こり ＃膝の不調 ＃足の不調 ＃ぎっくり腰 ＃猫背 ＃楽トレ ＃トムソンベッド
＃栗東市 （#荒張 #安養寺 #伊勢落 #井上 #大橋 #岡 #小柿 #小野 #笠川 #上砥山 #上鈎 #刈原 #川辺 #観音寺 #北中小路 #小平井 #下戸山 #下鈎 #十里 #高野 #辻 #出庭 #手原 #中沢 #野尻 #蜂屋 #林 #東坂 #綣 #坊袋 #御園 #目川 #霊仙寺 #六地蔵）
2023年06月29日
DNA／遺伝子検査とは
一生変わることのない遺伝子を調べる検査です。
一生変わらない設計図（塩基配列）を調べることで、生まれ持った体質や才能、病気のリスクを知ることができます。
（※一生変わることのない遺伝子ですので、赤ちゃんから高齢者まで一生に一度の検査でOK！）
遺伝子検査で出来ること！
遺伝子検査によって、美容や健康に関するすべてのアイテム、ライフスタイルそのものを「個別化」「パーソナライズ」することができます。
生まれ持った遺伝子によって、痩せやすい運動の仕方や高い効果の期待できる美容成分、起こりやすいお肌トラブルや悩み、将来花開く才能、性格や好まれる接し方・育て方などが異なります。
ひとりひとりに合わせたダイエット法、美容法、運動や筋トレ、自分にあうスポーツ、睡眠の質、髪の毛のヘアトラブル、体臭や口臭、を知り、その解決方法を知るには遺伝子検査は欠かすことができません。
すべての人に“あなただけの”ライフスタイルを！
わたしたちはひとりひとり異なります。
外見も、性格も、適性も…
当然、自分らしく輝けるライフスタイルはひとりひとり異なります。
自分に最適なライフスタイルを見つけることができた人は、とても幸せに人生を楽しむことができますが、それがなかなか難しい。
わたしたちが両親から受け継ぎ、子供へ伝えていく遺伝子は、あなた自身も気づいていない「本来のあなた」を教えてくれます。
その遺伝子の声に耳を傾けることが、あなたが輝けるライフスタイルへの第一歩です。
○ネット通販や他の遺伝子検査とは比べられないクオリティ︕
他社の遺伝子検査商品は「○○タイプ」と３つ程度に分けている商品も多いです。
有名なサプリ会社の遺伝子検査は、27 パターンの解析結果を、4 つに分類しています。
赤と青は全く遺伝子が異なりますが、同じＡタイプとなっております。
当院が取り扱う遺伝子革命は、パターン分けはせずに、それぞれのリスクの高さに応じてアドバイスを記載しています。遺伝子革命の大きなメリットのひとつです。（より細かく解析結果を出せます）
「リンゴ型」「バナナ型」「洋ナシ型」や、
「リンゴ型」「たぬき型」「筋肉不足型」
といった良くある3パターンで分けられる結果ではなく、
アドバイスはランキング形式で33通りのリスクパターンから結果をお伝えしています。
これにより、お客様ひとりひとりにあった個別アドバイスを提供することができ、分かりやすく効率的に結果を出すことが出来ます。
遺伝子革命はパターン分けはせずに、
それぞれのリスクの高さに応じてアドバイスを記載していますので、
必ず受検者に最適なアドバイスを伝えることができます。
遺伝子革命ラインナップ
遺伝子革命の６つのコース！
美と健康に特化した６つのコースがございます。
○遺伝子 BODY 革命（痩身・ダイエット・ボディメイク）
☆肥満やダイエットに関連する遺伝的リスクを調べます。
このような方におすすめです！
↓
○努力をしているのに痩せない方
○結果が出ずにモチベーションを落としている方
○食事制限が苦手な方
○効率よく痩せたい、無駄なことはしたくない方
糖代謝リスク、たんぱく質リスク、脂質代謝リスク
の３つのリスクの高さを判定します。太りやすい原因、痩せるための効果的な方法
（食生活や運動、トレーニング・エステメニューなど）が分かります。
☆オプション【バストアップ】
（遺伝子BODY革命に追加することができるオプションです）
バストアップ、スタイルキープに関する検査です。バストップ、スタイルキープを効率よく行うための対策方法を知ることができます。
バストのお悩みを抱えている女性におすすめの追加オプションです。
バストのサイズアップ、スタイルキープに関する遺伝的な体質を調べて、適したアドバイスを提供します。
本コースが一番人気のコースで、結果に合わせたサプリ・プロテインもご用意しています。
○遺伝子 FACIAL 革命（美肌・エイジングケア）
☆お肌のトラブルやアンチエイジングに関連する遺伝的リスクを調べます。
このような方におすすめです！
↓
○お肌のトラブルを改善したい方
○自分に適したお肌のトラブルを防ぐスキンケア方法が知りたい方
○色々なアンチエイジングを試している方
○化粧品やサプリメントを一本化したい方
糖化リスク、活性酸素リスク、過酸化脂質リスクの３つのリスクの高さを判定します。老化の原因と起こりやすいお肌トラブル、
効果的なアンチエイジング法が分かります。
☆オプション【うるおい】
（遺伝子FACIAL革命に追加することができるオプションです）
○遺伝的にお肌に水分を留めやすいか、そうでないかを調べる検査です。
お肌にうるおいが残る方法や、対策方法を知ることができます。
「糖化」「活性酸素」「過酸化脂質」の３つに加えて「うるおい」に関する遺伝的な体質を調べることで、内面からのケアにプラスして、表面のケアの必要性を知ることができます。
できるだけ年齢を重ねる前に知っておきたい体質です。
結果に合わせた美容液もご用意しています。
○遺伝子 MUSCLE 革命、ATHLETE革命
（筋肉・トレーニング）
筋肉バランスやスポーツに関連する遺伝的リスクを調べます。
このような方におすすめです！
↓
○筋トレが大切なのは分かるけど、ムキムキにしたくない方
○これからスポーツを始めたり、結果を残したい方
○練習や試合のあと、なかなか疲労が回復しないと感じる方
○ケガをよくする方
速筋と遅筋のどちらが優位に働くか、次の日の疲労の回復度、柔軟性によるケガのリスクの高さを判定します。
自分にあうスポーツや疲労回復方法、トレーニングの方法が分かります。
☆オプション【乳糖消化】
（遺伝子ATHLETE革命に追加することができるオプションです）
遺伝的に乳糖の分解が得意か、そうでないかを調べる検査です。
乳糖を効率よく摂取する方法や、乳糖以外で栄養を摂取する方法を知ることができます。
筋トレをしてプロテインを飲んでいる方には必須ともいえる追加オプションです。
いわゆる乳糖不耐症の方はホエイプロテインなどでは効果的に体を作ることができません。
トレーニングの効率を上げるためにも、乳糖消化の傾向を知っておきましょう。
○遺伝子 HEAD 革命（美髪・頭皮環境）
ヘアトラブルに関連する遺伝的リスクを調べます。
このような方におすすめです！
↓
○ヘアトラブルを改善したい方
○自分に適したヘアトラブルを防ぐ方法が知りたい方
○色々なヘアケアを試している方
○自分に合ったシャンプーを見つけたい方
ヘアトラブルに関連する遺伝子を解析し、
毛母細胞リスク、頭皮硬化リスク、毛穴のつまりリスクの３つの遺伝的リスクを解き明かします。
食生活などの生活習慣から薄毛や白髪を防ぐためのヘアケア方法が分かります。
☆オプション【AGA】
（遺伝子HEAD革命に追加することができるオプションです）
男性型脱毛症（AGA）になりやすいか、そうでないかを調べる検査です。
AGA に効果的な対策方法を知ることができます。
薄毛の悩みを抱えている、または将来の対策で知っておきたい方におすすめの追加オプションです。
AGA（男性型脱毛症）は女性の薄毛にも関係があります。
結果に合わせたシャンプーもあります。
○遺伝子 SLEEP 革命（睡眠・活動リズム）
遺伝的に自分に合っている睡眠と活動の傾向を調べています。
このような方におすすめです！
↓
○朝活が自分にあっていないなと感じる方
○無理に 7 時間～ 8 時間寝ている方
○睡眠の質をあげたい方
○最適な睡眠の時間を知りたい方
活動のリズム、睡眠の質、睡眠の時間の長さの 3 つの遺伝的体質を判定しています。
朝型か夜型か、何時間眠るのが合っているのか、質を高めるポイントが分かります。
☆オプション【いびき】
（遺伝子SLEEP革命に追加することができるオプションです）
遺伝的にいびきをかきやすいか、そうでないかを調べる検査です。
いびきに効果的な対策方法を知ることができます。
「寝ているのに疲れが取れないな」「睡眠の質が低そう」というお悩みを抱えている方におすすめの追加オプションです。
自分では気づきにくいいびきに関する生まれ持った体質を調べます。
○遺伝子 SMELL 革命（体臭・口臭・ボディケア）
このような方におすすめです！
↓
○自分の体臭が気になっている方
○自分にあったケア方法を知りたい方
○誰かに指摘される前に臭いのリスクを知っておきたい方
○効果的な成分が知りたい方
体臭や口臭に関する遺伝子を解析し、
口臭リスク、ワキ臭リスク、加齢臭リスク3 つのリスクを解き明かします。
体の臭い（脇の臭い、加齢臭）の原因や、対策をするための効果的な方法、効果的な成分が分かります。
☆オプション【嗅覚】
（遺伝子SMELL革命に追加することができるオプションです）
遺伝的に嗅覚が鋭いか、そうでないかを調べる検査です。
嗅覚が鈍い方の効果的な対策方法を知ることができます。
☆検査料（カウンセリング込み）☆
○通常 25,000円（27,500円 税込み）
○レギュラー会員22500円(24,750円 税込み)
○ゴールド会員20,000円（22,000円 税込み）
☆2つ以上同時検査は10％OFFになります。
（19,800円税込み）
☆各検査オプション料：各＋¥5,500（税込み）※複数検査割引あり
遺伝子革命は、値段よりも精度を重視しております！
◎料金（例）
↓
プリペイドカードからの支払いは20,000円で2000ポイント付いてきますので、
実質→20,000円（税込み）で検査できます！
ゴールド会員 （例）
↓
1つ 20,000円（税込み）
2つ以上 17,800円（税込み）10％OFF！
になります。
6つ（全て）の検査の場合は、
19,800円（10％OFF）×6＝118,800円
100,000円プリカは特別に15,000ポイント付いてきますので、
103,800円（税込み）になります。（1つあたり17,300円税込み）
☆各検査オプション料：各＋¥5,500（税込み）
☆2つ以上同時検査は各＋4,400円（税込み）になります。
※一生に1回の検査のみです！
◎検査結果は一生変わらない！
「今の状態」ではなく「生まれ持った個性」を調べる。
遺伝子に関してはすべてが分かっているわけではない。
遺伝子だけですべてが決まるわけではありません。
DNA／遺伝子検査は、病気のリスクや体質を統計結果に基づき、遺伝子側面から検査するものです。
遺伝子が病気や体質のすべての要因ではなく、
DNA 「遺伝子検査によって病気の診断が確定するわけではありません」
遺伝的にリスクが高い傾向にあっても、個々の環境要因や生活習慣などを改善することによって十分予防することが可能です。
また、遺伝的体質に適したライフケアを行ったからと言ってすべての人に高い効果があるとは限りません。
DNA/遺伝子検査の結果の公開には注意が必要です。
DNA / 遺伝子検査の結果は一生変わることはありません。
また、同一血緑者にも影響するため、検査結果の公開に（意が必要です。例えば、「乳がんの遺伝的リスクが高い」という検査結果を公開することで、ご自身の母親や娘も「乳がんになりやすい」ということを予想する事ができます（必ずしも同じ遺伝的体質とは限りません)。これにより、ご自身以外の方が何かしらの不利益を彼る可能性もゼロではないことを充分に検討した上で情報を公開する必要があります。
全てが分かったわけではなく、現在も研究が続けられています。
DNA/遺伝子と体質や才能、病気のリスクなどの関係は全てが分かったわけではありません。
現在も世界中で継続的に研究が行われています。
今後も新しい研究結果が得られる可能性もあります。
また、本サービスに掲載された情報は、研究者・専門家の論文・報告・書物・Web等の執準物、または、専門家へのヒアリングに基づき作成しておりますが、研究者による見解の相達、サービス提供時点での知見との相違が発生する可能性があり、その正確性、完全性、有用性等を保証するものではありません。
遺伝子革命とは？
○信頼できる解析機関でＤＮＡを解析しています。
遺伝子検査の結果は一生変わることがありません。
一生に一度の検査だからこそ、解析の精度の高さは非常に重要なポイントです。
遺伝子革命は、信頼性の高い日本国内の解析機関とアール・ワークスの自社ラボで行っており、精度の高い試薬を使い、ＤＮＡの解析を行っています。
ＰＯＩＮＴ
ＤＮＡの解析は様々な機関で、様々な試薬・機械を使用して行われています。
解析コストを下げるために、管理体制や精度が低い海外の機関で行っている商品も多くあります。
遺伝子革命は、値段よりも精度を重視しております。
また、国内の解析機関を使用しているため、
短納期で結果レポートをお届けする事が可能です。
○日本人データに基づきリスクを判定しております。
ＤＮＡと体質の関係には人種差があることが分かっています。
遺伝子革命は、日本人（遺伝学上は東アジア人に分類されます）で研究が行われたデータを基にリスクを判定しております。
ＰＯＩＮＴ
特に、大量に遺伝子を解析する商品では、日本人データだけではなく、欧米人で行われた研究結果を基にリスクを判定している商品もあります。
正しい体質を知るためにも、日本人データを基にした遺伝子検査をおすすめしましょう。
○ネーミングとロゴに込められた想い
遺伝子革命を含む、「iffu/ 検査革命」は、「inspection for full use」の略で、従来の「検査して終わり」「知って終わり」ではなく、「ダイエットやアンチエイジングなどに活かす」ための革命的な検査です。
その中でも、遺伝子革命は、生まれ持った遺伝子、一生変わらない体質に合わせて具体的に行動を起こせるような検査になっています。
ロゴにもなっている「青いバラ」は、
自然界では決して生まれることはありません。
青い色素を持たないバラを青くするために、遺伝子を操作しています。
遺伝子領域の技術革命によって生まれた青いバラのように、
iffu/ 検査革命は、検査に革命を起こします。
○腸内環境検査 美腸革命
お客様のニーズに合わせた２つの検査がございます。
美腸 indole 革命│尿中の腐敗物質から腸内環境に点数化
indole（インドール）
速い、安い、手軽で分かりやすい
全く新しい腸内フローラ検査
腸の健康状態を調べる
簡単・分かりやすい
結果が出るまで約2週間
検体：尿
早い・安い・手軽
腸内環境を知る方法としては、これまでにも様々な腸内環境検査が開発・販売されています。
今までの検査は便中の腸内細菌を調べて、腸内細菌のバランスなどを知ることができます。
しかし、一方で以下のような課題もあり、なかなか多くの方が検査を受けられていない現状があります。
よくある腸内環境検査のデメリット
・便を採ることが難しい（便秘など）
・解析結果が出るまでに時間がかかる（速くても 1 ヶ月半程度）
・検査結果が出たときには腸の状態はすでに大きく変化してしまっている。
・便を採ることが難しい（便秘など）
・善玉菌・悪玉菌・日和見菌のバランス＝腸内環境の良し悪しではなく、腸の状態は分からない。
（日和見菌は状況によって良い働きも悪い働きもします。）
・輸送時に菌が増減しないように、採取時にすべての菌を無力化する。
→腸内で「生きていたのか」「死んでいたのか」「働いていたのか」「無力だったのか」が分からない。
・摂取したもの（食べ物やサプリ、薬など）による一時的な変化が大きく、通常の腸の状態を反映できない。
便を検体として検査する従来の腸内環境検査の弱点を解決したのが、美腸 indole 革命です。
○検体 尿（よくある腸内環境検査は便）
○解析にかかる期間 1～2週間（よくある腸内環境検査は1ヶ月半～が多い）
○調べるもの 腸内の腐敗物質の量（よくある腸内環境検査は腸内細菌のバランス）
腸内の腐敗物質（インドール）について
腸内にいるさまざまな種類の菌やそのエサ、その他多くの要因から発生した腸内環境を悪くする腐敗物質です。
これは、腸内細菌の種類やバランスなどとは異なり、食事などによって一時的に大きく変化することはなく、日々の積み重ねによって良くなったり悪くなったりします。
また、はっきりと点数化されますので、前回との比較や目標設定もしやすいという特徴もあります。
美腸 indole 革命 結果内容例①
腸内環境検査は、複数回受け、腸内環境の変化を見ることが非常に重要です。
美腸 indole 革命 は、分かりやすい「ランク」、細かい「スコア」、前回との比較が一目でわかる「グラフ」と、継続した受検のモチベーション維持にも役立つ表示方法となっています。
【美腸ランク】
今の腸内環境の様子を７段階で示しています。
50％程度の方が、A ランク、B ランク、C ランクのいずれかに分類されます。
ここを高めていくことが一番のモチベーションアップになります。
【フローラスコア】
今回の測定結果を細かいポイントで示しています。
50 ポイントが平均値で高くなるほど腸内環境がキレイな状態です。
腸内細菌のバランスではなく、腸内細菌が働いた結果としての腸内の様子を知ることができます。
【フローラスコアの変化】
過去のフローラスコアとの比較がグラフで表示されます。
1 回しか受けていない場合でも 5 回分が「未受検」という形で表示されますので、継続した受検を促しやすくなっております。
美腸 indole 革命 結果内容例②
検査結果に対するコメントやアドバイスは、今回の測定結果だけではなく、
過去の測定結果も踏まえてなされるので、モチベーションアップや危機感の醸成が可能です。
また、「原因チェック」で今の腸内環境になった原因をつきとめ、それに対する対処法もお伝えします。
【美腸アドバイス】
今回の測定結果だけではなく、
過去の測定結果とその変化を踏まえてアドバイスします。
【マッサージなどの動画】
マッサージや運動についてはやり方の動画や、見ながら一緒に行う動画
など、受検者様が行動を起こしやすくなっております。
【原因チェック】
腸内環境が分かったとしても、「なぜ今の腸内環境になっているのか」
という原因が分からなければ、適切な対処を行うことはできません。
１０個以上の質問から、「なぜ今の腸内環境になっているのか」という
原因を突き止め、それに対処する方法をお伝えします。
FLORA
腸内に存在する全ての細菌を調べる
美容と健康の完全版腸内フローラ検査 腸内細菌を全て調べる
菌の多様性が分かる
菌のバランスが分かる 検体：便
専門的・詳しい
腸内環境検査は繰り返し調べることが大切です。
腸内環境検査の料金
遺伝子検査と異なり、キット発注時に料金発生となりますのでご注意ください。
キット + 解析料 9,800 円
腸内環境検査 美腸 indole 革命
腸内環境検査は、定期的に検査をすることがとても重要です。
同一受検者用検査セット
２回セット
10％OFF（税別）8,820円/回
３回セット
15 ％OFF 8,330円/回
腸内環境検査 美腸 FLORA 革命
キット + 解析料 29,800円
腸内環境検査 美腸 FLORA 革命
詳しくは、スタッフまでお問い合わせ下さい。
