2020年04月20日
【神奈川県医師会】のHPより
神奈川県医師会長 菊岡正和
◆ごまかされないで◆
この新しい未知のウイルスに、本当の専門家がいません。
本当は誰もわからないのです。過去の類似のウイルスの経験のみですべてを語ろうとする危うさがあります。
そして専門家でもないコメンテーターが、まるでエンターテインメントのように同じような主張を繰り返しているテレビ報道があります。
視聴者の不安に寄り添うコメンテーターは、聞いていても視聴者の心情に心
地よく響くものです。不安や苛立ちかが多い時こそ、慎重に考えてください。
実際の診療現場の実情に即した意見かどうかがとても重要です。
正しい考えが、市民や県民に反映されないと不安だけが広まってしまいます。
危機感だけあおり、感情的に的外れのお話を展開しているその時に、国籍を持たず、国境を持たないウイルスは密やかに感染を拡大しているのです。
第一線で活躍している医師は、
現場対応に追われてテレビに出ている時間はありません。
出演している医療関係者も長時間メディアに出てくる時間があれば、出来るだけ早く第一線の医療現場に戻ってきて、今現場で戦っている医療従事者と一緒に奮闘すべきだろうと思います。
◆ＰＣＲ検査の本当◆
医療関係者は、もうすでに感染のストレスの中で連日戦っています。
その中で、ＰＣＲ検査を何が何でも数多くするべきだという人がいます。
しかしながら、新型コロナウイルスの PCR 検査の感度は高くて 70％程度です。つまり、30％以上の人は感染しているのに「陰性」と判定され、「偽陰性」となります。
検査をすり抜けた感染者が必ずいることを、決して忘れないでください。
さっさとドライブスルー方式の検査をすればよいという人がいます。
その手技の途中で、手袋や保護服を一つひとつ交換しているのでしょうか。もし複数の患者さんへ対応すると、二次感染の可能性も考えなければなりません。
正確で次の検査の人に二次感染の危険性が及ばないようにするには、一人の患
者さんの検査が終わったら、すべてのマスク・ゴーグル・保護服などを、検査
した本人も慎重に外側を触れないように脱いで、破棄処分しなければなりま
せん。
マスク・保護服など必須装備が絶対的に不足する中、どうすればよいの
でしょうか。次の患者さんに感染させないようにするために、消毒や交換のた
め、30 分以上 1 時間近く必要となります。テレビなどのメディアに登場する
人は、本当のＰＣＲ検査の実情を知っているのでしょうか。そして、専門家と
いう人は実際にやったことがあるのでしょうか。
◆胸部レントゲン検査やＣＴ検査の困難◆
胸部レントゲン検査や CT 検査を、もっと積極的にしないのは怠慢だとい
う人がいます。もし、疑われるとした患者さんを撮影したとすると、次の別の
患者さんを検査する予定となっても、その人が二次感染しないように、部屋全
体を換気するとともに装置をアルコール消毒しなければなりません。
その作業は 30 分以上、1 時間近く必要となります。アルコールが不足する中、どうすればいいのでしょうか。
メディアなどで主張する専門家やコメンテーターは、そのようなことを考えたことがあるでしょうか。
◆医療機関への偏見や差別◆
実際に病院の中で重症の患者さんの治療を毎日繰り返し繰り返し治療にあたり、家に帰っても人工呼吸器の音が耳から離れず、懸命にしている立ち向かっている医師や看護師の人たちのことを想像してください。そんな恐怖といら立ちと、そしてストレスの毎日の中で生活しています。
医療職という使命の中で戦っています。そして自分の子供が、バイキンと言われ、いじめにあうかもしれないという、悲しみとも戦っています。
わかってください。知ってください。理解してください。
感染が拡大すれば、誰もが感染者になります。そのとき、偏見や差別を受けたらどんな思いをするのか、
一人ひとりが賢明に考えて、
不確かな情報に惑わされて人を決して傷つけないように、正しい情報に基づいた冷静な行動をするようにしてほしいのです。
まして、地域の医療機関の活動が差別意識で妨げられるようなことは、決してあってはならないことでしょう。
◆一緒に戦いましょう◆
もう少し、もう少し我慢して下さい。四週間、何か月いや一年以上になるかもしれません。病と闘って生きていたいと、つらい治療と闘っている患者さんもいます。生きていることだけでも幸せなのだと、ぜひ、ぜひ思ってください。
私たち医療従事者も、ストレスや恐怖に我慢して戦っています。お願いします。皆さんはぜひ、我慢と闘って、我慢してください。戦いは、長くてつらいかもしれませんが、みんなで手を取り合っていきましょう。
リアルな医療現場での叫びです、できることを皆でやっていきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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2020年04月19日
専門家による、少しでも正しい知識を共有していけたらなと思います。
いつもお世話になっている外傷協会の鈴木ドクターのFBを引用します。
不要不急の外出はすべきではありませんが、
運動不足による、健康二次被害も危険です。
コロナは今わかってることから裏を返せば、
三密に当たらないならば、感染しない、ということです。（油断は禁物ですが）
緑の中、周りに人がいない地域で散歩をするのは問題ないでしょうし、
もし誰かが近づいてきたら、顔を背けて距離を取って歩けば問題ないでしょう。
コンビニや薬局、スーパーのレジでもカウンターに物を置いたら数歩下がり、できる限り電子決済をする。ないし、クレジットカードで支払ったらカードを後で拭き取りをする。
同じように、ジムもきちんと距離を保ち、
衛生管理をしっかりしているのであれば、リスクは限りなく少なくなります。
感染予防の動線が敷いてあれば、むしろ、ジムには積極的に行くべきです。
ジムが難しいならばウォーキングやランニングなども良いと思います。
きちんと衛生管理をしっかりして、もしジムの利用者が感染した場合には、
それはジムが原因ではないと言えるでしょう。
それくらい言い切れるくらいの衛生管理をすべきですね。
よくわからずに情報を鵜呑みにするのではなく、
ウィルスの特性に合わせて何が危険か何が危険でないかを判別するべきです。
そうしないと、ウィルス感染は防げても、
長い目で見て寿命が縮むと思います。
ウィルスとは長丁場の戦いです。
そしてコロナの致死率は決して高くありません。
運動不足による脳血管の疾患や糖尿病、ガン、コロナ以外の感染症やその他疾患に対する配慮を忘れ、
コロナにさえかからなければ安心みたいな風潮になりつつある今の現状は危険ですね。
※鈴木ドクター（外傷協会医師、弁護士、税理士の資格を持つスペシャリスト）
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2020年04月18日
「ジョンズ・ホプキンス大学の感染症教授による非常に有益な情報の日本語訳です。
新型コロナのことがよくわかります。
〇ウィルスは生物ではなく、何層もの脂質（脂肪）でできた保護膜に覆われたにたんぱく質分子（DNA）です。
このウィルスが、眼・鼻または口の粘膜の細胞に付着すると、突然遺伝コードが変異し倍々方式で増え侵略します。
〇ウィルスは生物ではなくたんぱく質分子であるため殺すことはできませんが、自然に崩壊（減衰）します。ウィルスが崩壊する時間は温度、湿度、どこ(何)に付着したかにより違います。
〇本来ウィルスはとても壊れやすいのですが、脂質でできた何層もの膜に覆われていることが問題でこの脂質の保護膜を取り除く必要がでてきます。
脂質の保護膜を破壊することができる石けんや洗浄剤は有効（泡立ててこすり破壊）な訳です。破壊するためには石けんをたっぷりと泡立てて20秒以上こする必要があります。
保護膜を破壊することによりウィルスたんぱく質は自然に減衰し崩壊していきます。
〇熱は脂質を溶かします・・・25度以上の水で手や衣服、その他を洗うことが有効な理由となります。さらに暖かい水は泡がより泡立つため、より有効となります。
〇アルコールとアルコールを65%以上含むものは脂質を分解します・・・特にウィルスの外側のたんぱく質の層を分解します。
〇漂白剤（塩素）１対水５の割合でプロテイン（たんぱく質）を破壊します・・・ウィルスの内側から崩壊させます。
〇過酸化水素水は石けん、アルコール、塩素の効果を長持ちさせます・・・過酸化水素はウィルスたんぱく質を破壊します。しかし、純過酸化水素水を使用する必要があり、皮膚を傷つける可能性があることに注意が必要です。
〇殺菌剤、抗生物質は役に立ちません・・・ウィルスはバクテリアなどの生物ではないので抗生物質で殺すことはできません。
〇服やシーツ、布などを振ってはいけません（使用、未使用にかかわらず）・・・表面に張り付いた状態では不活性なので勝手に時間がたてば分解するからです。しかし、これを振ったりハタキを使用すると、最大3時間空気中にウィルスが浮遊し鼻などに付着してしまいます。
― 3時間 （生地）
― 4時間 （銅と木）
― 24時間 （段ボール）
― 42時間 （金属）
― 72時間 （プラスチック）
〇ウィルスは冷たい空気、寒い空間や家や車などエアコンがある場所では安定した状態で残存します。
また、湿気と暗さはウィルスの残存を促します。したがって逆に乾燥した暖かい、明るい環境は勢いを墜落させます。
〇紫外線ライトや光線はウィルスたんぱく質を破壊します。たとえば使用済みのマスクの殺菌には紫外線ライト（UVlight）を使用すると完璧です。但し、肌のコラーゲン（これもプロテイン）も破壊するので注意して下さい。
〇ウィルスは健康な肌を通り抜けることはできません。
〇酢（酢酸）は脂質の保護膜を破壊できないので有効ではありません。
〇スピリッツ、ウォッカも役に立ちません。
強いウォッカでもアルコール度数は40%です。ウィルスを破壊するには65%以上のアルコール度数が必要です。
〇アルコール65%以上のリステリンは役立ちます。
〇より狭く限られたスペースではウィルスも集中しているかもしれません。広い場所で換気がよければウィルスも少なくなります。
〇粘膜を触ったり、食べ物、鍵、ドアノブ、スイッチ、リモコン、携帯電話、時計、パソコン、机、テレビ、トイレなどを触る前にも、触った後にも手を洗わなければなりません。
〇頻繁に手を洗うことになるのでての保湿をして下さい。乾燥により生じる肌の小さなひび割れにウィルスが隠れ潜む可能性がありますから、厚めにハンドクリームを塗るのがお薦めです。
〇爪の中にウィルスが隠れるのを防ぐために、爪も短くしておきましょう。
―ジョンズ・ホプキンス病院―」
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2020年04月15日
コロナが怖い、不安になるのは知識がないから！
まずは、知識をつけましょう。
○ウイルスとは？
他の生物の細胞を利用して自分を複製する微小な物体。
生物（細菌など）と非生物（水や石など）の間の曖昧な存在。
細胞が無く、増殖は寄生先の細胞を借りて行い、
ＤＮＡ（遺伝子情報を保持する）も合成してもらう。
ちなみに細菌は細胞でできていて、自分のＤＮＡを自分で合成して、
細胞分裂して増殖できる。
呼吸・光合成して代謝する（生物なのでペニシリンなどの抗生物質が有効）
ウイルスには抗生物質は効かない。ウイルスは自分で代謝出来ないので感染して利用する。
石鹸、アルコール等は予防に有効！
今、何をしててもコロナ、コロナ、コロナ…
間違った情報が飛び交い、恐怖をあおるメディア。
正しい知識を学びましょうね。
信頼する本物のドクターから学んでいるので、
動画をご紹介します。
新型コロナウイルスの真実 前編、後編を視聴してくださいね！
本物のドクター吉野先生とのYouTube動画第一弾！
↓
https://www.youtube.com/watch?v=VKpymujiONI&t=1
本物のドクター吉野先生とのYouTube第二弾！
↓
https://www.youtube.com/watch?v=PZebp9l3mCE&t=22s
（吉野敏明 医師）
新型コロナウイルスの特徴は、高感染力（感染する力が強い）、低劇症化（病気の症状が酷くなりにくい）、低死亡率、
インフルエンザより感染率はやや少ないのでそれほど恐れる事はない。
インフルエンザは1年に1億人以上かかるがコロナ系は全部足しても数十万人。
インフルに比べて1桁2桁少ない。
亡くなってる人の多くは免疫力が低い人、高齢者、基礎疾患を持ってる人、
例）志村けん、ヘビースモーカー、ヘビードランカー、肝硬変、胃がん疑い、70歳、高齢、
↑ こういう人がかかりやすい。
若い人は保菌していても症状がでない事が多い、
コロナウイルスとは風邪のウイルス（新型ではないコロナ）
去年でもインフルに比べて1桁2桁少ない。亡くなってる人も少ない。
去年のインフルでなくなってる人は3000～5000人くらい、
インフルエンザにはタミフルなどの薬はあるが、新型コロナにはないから不安、
インフルエンザ治療薬はウイルスを殺してるわけではない。
感染経路は人から人なのでコロナウイルスを持ってる人から移る。
空気飛沫はゼロではないがほとんどしてない。誰もいない公園にはいない、 汚染と感染を間違えてはいけない。感染者と狭い空間でいるところは汚染、
16歳基礎疾患なしが感染したなどの報道があるが、
77億人に1人起こった、1億2000万人に1人起こったことを過剰に報道してる。
それを3回に1回、10回に1回起こったみたいに報道してるのが無駄に恐怖感をあおっている。
1日に何人感染した事だけ報道して、治癒した人数を報道しない。
免疫力を上げる、敵を知る！
身を守るのは引きこもりでもマスクでもなく
免疫力！
なる人はなるし、ならない人は絶対にならない！
ワクチン打ってもなる人とならない人がいる。
ウイルスを殺滅する薬は地球上にいまだかつて無い。
ウイルスはDNAの合成を阻害する方法を取るしかない。 イコール自分のDNAの合成を阻害してしまうので抗がん剤みたいなことが起きる。
人間の代謝が上手くいかなくなる。 強く薬を使うと、脱毛、吐き気、めまいなど起こる。
なので、薬ではウイルスは抑制できても殺せない。 最後は自分自身の免疫力で殺してる。
少しづつ感染する人がでて長期的にかかるか、
一気に広まってしまって短期的に終わるか（集団免疫）
一気に広まれば亡くなる人が多くなるかもしれないが、
皆地球上の人間が抗体を持つ。
トータルで考えると、なくなる人数はそれほど変わらない。
ウイルスの広がり方を管理するのは政治。（免疫学でもウイルス学でもない）
ミトコンドリアがATPを産生してエネルギー源を作っている（ATPというエネルギー源で細胞が代謝している）ミトコンドリアの活性が落ちると、癌になったり自己免疫疾患になったり、感染症になりやすくなる。（ミトコンドリアの活性を上げる）
これを悪くするものは、食品添加物などの合成の毒素。
人間の身体は原料でできているから、毒素が混ざっていたとしたら、
毒素は運動では分解できない。なので変な物を食べない。
規則正しい食生活をする。正しい入浴や睡眠をしているかが大事。
カップラーメン食べてゲームしてだらだら過ごすと感染しやすい身体になる。
癌は癌化するまで15年は掛かる、
なので15年前の食生活やストレス、環境因子が影響して今の状態を作っている。小児癌は母が妊娠前の食生活が影響している。
なので大事なのは普段の食生活。
免疫を上げるには、
バランスの良い栄養、良質な睡眠、 腸の活性化、体温を上げること！
コロナに負けるな！
最後まで読んでいただきありがとうございます。
健すこやか接骨院・針灸院は、
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