こんにちは！
すこやか接骨院の大泉です。
肌寒くなってきましたね。
そろそろ職場や学校などで、
風邪が流行ってきているのではないでしょうか？
風邪の原因は、ウイルス感染と言われおり、
家族や学校内で風邪の人がいると
感染してしまう方も多いのではないでしょうか。
では、なぜ同じ場所にいて、同じ空気を吸っていても、
風邪ひく人と、ひかない人がいるのでしょうか？
風邪をひいたときのことを思い返してみてください。
たとえば、
・服が濡れたまま外にいた
・寒い部屋でうたた寝した
・冷える日に薄着で外出した
など、身体を冷やしていることが多いと思いませんか？
風邪を引き起こすのは空気中のウイルスですが、
身体の冷えにより身体が弱り風邪をひきやすくなります。
部屋の温度調整や服装など
身体を冷やさない環境を整えてくださいね。
ただ「頑固な冷え」は
そう簡単にはとれませんよね。
そんなときは
ツボを刺激して
身体を温めてくれるお灸もおすすめです(*^^*)
当院では、お灸メニューもご用意しておりますので、
ポカポカと心地いい時間を過ごしに来てくださいね♪
スタッフ一同、
心よりお待ちしております。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
健すこやか接骨院・針灸院は、
皆様の健康のお手伝いをさせていただきます♪
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