こんばんは、
G・Wはいかがでしたか？
自宅で過ごした方、お出かけした方、さまざまな生活スタイルがあったと思いますが、
運動不足で間食が増えた、外食や食べ歩きで食べ過ぎたなど、
体重増加になった方も少なくはないと思いますが（＾＾）
そういう方は必見！！
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2022年はダイエット成功させたい方！
夏に向けてダイエットしたい方！
健康の為にデトックスしたい方！
健康的にダイエットができるミネラルファスティングで身体を整えませんか？
ファスティングは、ただ痩せるだけではありません！
7つの効果が期待できます！
①体脂肪を落とす
②毒素の排泄（デトックス効果）
③大腸がキレイになる
④免疫力が高まる
⑤血液がサラサラになる
⑥体調が良くなり美肌になる
⑦感覚が研ぎ澄まされる
健康＝正しい体重
ファスティングは究極の身体リセットです！
『日々の不摂生などによる毒素の蓄積』
○食べすぎ
○アルコールやカフェインの飲みすぎ
○コンビニ弁当やスーパーのお惣菜（添加物や農薬過多による→低栄養素高カロリー食）
○お菓子や、アイスクリーム等の糖質、添加物
○喫煙
○睡眠不足
など
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『デトックス効果による体質の改善』
○味覚改善
○内蔵機能改善
○免疫力アップ
○血液の浄化
○睡眠の質向上
○美肌効果
など
農薬世界3位、添加物大国の日本での生活をしていくには、
身体を定期的にデトックスすることをオススメします！
ご相談は無料です（＾＾）
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
健すこやか接骨院・針灸院は、
皆様の健康のお手伝いをさせていただきます♪
