風邪の季節

こんにちは!

すこやか接骨院の大泉です。

肌寒くなってきましたね。

そろそろ職場や学校などで、

風邪が流行ってきているのではないでしょうか?

風邪の原因は、ウイルス感染と言われおり、

家族や学校内で風邪の人がいると

感染してしまう方も多いのではないでしょうか。

では、なぜ同じ場所にいて、同じ空気を吸っていても、

風邪ひく人と、ひかない人がいるのでしょうか?

風邪をひいたときのことを思い返してみてください。

たとえば、

・服が濡れたまま外にいた

・寒い部屋でうたた寝した

・冷える日に薄着で外出した

など、身体を冷やしていることが多いと思いませんか?

風邪を引き起こすのは空気中のウイルスですが、

身体の冷えにより身体が弱り風邪をひきやすくなります。

部屋の温度調整や服装など

身体を冷やさない環境を整えてくださいね。

ただ「頑固な冷え」は

そう簡単にはとれませんよね。

そんなときは

ツボを刺激して

身体を温めてくれるお灸もおすすめです(*^^*)

当院では、お灸メニューもご用意しておりますので、

ポカポカと心地いい時間を過ごしに来てくださいね♪

スタッフ一同、

心よりお待ちしております。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

健すこやか接骨院・針灸院は、

皆様の健康のお手伝いをさせていただきます♪

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